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[심심엔]

  1. 잘 보고 잘 듣고 잘 느끼기

    4~5년 전부터 허리가 너무 아파 가까운 병원에 갔는데 2,3번 디스크라고 했다. 물리치료도 받고 자세도 잘 잡으려고 노력하면서 조금씩 호전이 있었다. 그럼에도 불구하고 완전히 낫지 않고 계속 오른쪽 허리와 양쪽 골반 통증은 계속되었다. 그래서 다니던 ...
    Date2024.09.10 Views24
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  2. 진실이 주는 고통과 치유

    대부분 내담자가 상담 공간을 찾게 되는 가장 큰 이유는 스스로 해결할 수 없는 어떤 '고통' 때문이다. 주로 첫 회기 때, 내담자의 고통은 여러 형태로 진술되는데 가령, 심리적인 이상 증세, 신체적 증상, 가족 간의 갈등, 사회관계의 어려움 등이다...
    Date2024.07.08 Views98
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  3. 청개구리

    부정적 치료반응(Negative Therapeutic Reaction)이란 상담 과정에서 발생하는 현상으로 회기 내에서 상담자와 내담자가 의미있는 접촉을 한 후에 내담자의 상태가 다시 악화되는 현상을 말한다. 프로이트(1923)는 "조금이라도 문제가 해결되고 증상이 개선되...
    Date2024.06.05 Views115
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  4. 자기애

    상담을 하다 보면 종종 내담자들이 "자신을 사랑하는 것은 어떤 것인가요?"라고 물어온다. 자신의 어려움을 이야기하면 주변 사람들이 이런저런 조언을 하다가 자신을 사랑하라고 말해준다는 것인데 그게 무엇인지, 어떻게 하는 건 잘 모르겠다는 것이다. 일...
    Date2024.05.07 Views62
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  5. 마음의 광야 - 우리 안에 감추어진 힘의 근원

    가끔 고즈넉하게 홀로 자기의 방 안에서 시간을 보내는 것을 극심하게 힘들어하는 사람들을 본다. 상담실에서도 예외는 아니다. 내담자들이 홀로 못 있는 이유는 다양하다. 어떤 경우에는 이름 모를 불안으로 인하여, 또 어떤 경우에는 어린 시절 방치되면서 ...
    Date2024.04.07 Views159
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  6. 기울어진 운동장

    기울어진 운동장이란 운동장이 기울어져 한쪽이 유리한 지점에서 경기를 치르지만 다른 한쪽은 공정한 경쟁이 이루어질 수 없는 상황을 비유하는 말이다. 내담자 A는 능력 있는, 회사 동료들이 같이 일하고 싶어 하는 회사원이다. 맡은 바 책임을 다하고, 혹...
    Date2024.03.12 Views88
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  7. 사기캐릭터

    © glenncarstenspeters, 출처 Unsplash "선생님, 00 캐릭터 이게 진짜 사기거든요..." 아동내담자 A는 능력이 아주 좋은 게임 캐릭터를 설명하면서 "사기"라는 표현을 자주 썼다. 현실에서 아이들끼리 무심코 많이 쓰는 말이다. 근데 도대체 능력이 좋은...
    Date2024.02.06 Views88
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  8. 더 이상 아이를 낳고 싶어 하지 않는 세상에서

    요새는 인터넷에 출산율과 관련한 이런저런 뉴스가 뜨지 않는 날이 별로 없는 것 같습니다. 우리나라 합계출산율이 1이 안된다느니, 이러면 경제활동 인구가 부족해질 것이고, 국민연금도 고갈될 것이고, 곧 대한민국 소멸의 시기가 올 것이고 등등의 뉴스를 ...
    Date2024.01.07 Views122
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  9. 뭐 그렇게까지 깊이 생각해??

    이 글을 쓰려 가만히 앉으니 올라오는 생각 2가지가 있다. 첫 번째는, 내가 내담자로서 상담실 문을 처음 노크하였던 때였는데, 그때는 나를 어르고 달래는 힘이 너무 부족해서 현실이 늘 힘들었던. 그때가 떠올랐다. 그리고 두 번째로 떠오른 것은 [상처 입은...
    Date2023.11.03 Views151
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  10. 나도 마음이 아파서 그랬어요

    학교에 있다 보면 가끔씩 유난히 심술궂게 느껴지는 아이들이 있다. A와 C가 그런 아이들이었다. 한 번은 한 학급의 담임교사로부터 같은 반 학생 2명에 대한 상담의뢰가 들어왔다. 학생 A가 B를 따돌리며 멍청해서 같이 있기 싫다며, 같은 반에 있는 것 자체...
    Date2023.10.04 Views100
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